বুধবার , ২১ মার্চ ২০১৮ | ২২শে আশ্বিন, ১৪২৯ বঙ্গাব্দ
  1. আইন ও অপরাধ
  2. আজকের আবহাওয়া পূর্বাভাস
  3. আন্তর্জাতিক
  4. আপনার স্বাস্থ্য
  5. ইতিহাসের এই দিনে
  6. উত্তরাঞ্চলের খবর
  7. উপজেলা পরিষদ নির্বাচন
  8. কৃষি, অর্থ ও বাণিজ্য
  9. খেলাধুলা
  10. চাকরির খবর
  11. দেশ প্রতিদিন
  12. ধর্ম ও জীবন
  13. নারী ও শিশু
  14. প্রতিদিনের কথা
  15. প্রতিদিনের রাশিফল

গরমে শরীরের দুর্গন্ধ দূর করার টিপস

প্রতিবেদক
admin2022
মার্চ ২১, ২০১৮ ৯:০৪ অপরাহ্ণ

লাইফস্টাইল ডেস্ক: অনেকের ধারণা, ঘাম থেকে শরীরে দুর্গন্ধ সৃষ্টি হয়। আসলে কিন্তু তা নয়। শরীরের দুর্গন্ধের প্রধান কারণ ব্যাকটেরিয়া। আর গরমকালে এ ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণ বেড়ে যায়। ব্যাকটেরিয়ার এ সংক্রমণ রুখতে জেনে নিন সহজ কিছু টিপস-

 * গোসলের সময় এক মগ পানিতে ভিনেগার মিশিয়ে বাহুমূল পরিষ্কার করুন। এ ছাড়া গোসলের সময় কয়েক ফোঁটা গোলাপ জল কিংবা ফিটকিরি মিশিয়ে নিন। ডিয়োডোর‌্যান্টের কাজ করে

* পায়ের পাতার দুর্গন্ধ দূর করতে, এক মগ পানিতে একটা গোটা পাতিলেবুর রস মিশিয়ে পা ধুয়ে নিন। ল্যাভেন্ডার, পিপারমিন্ট আর পাইন এশেনসিয়াল অয়েল দুর্গন্ধ দূর করে

* অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল সাবান বহবহার করুন। রোজ এক গ্লাস টোম্যাটোর রস খান। টোম্যাটো শরীরের টক্সিন দূর করে। বাহুমূল, ঘাড়, পায়ের পাতায় এক টুকরো আলু ঘষে নিন।

* কর্নস্টার্চ, বেকিং সোডা আর জল মিশিয়ে, একটা বোতলে ভরে রাখুন। এটি ন্যাচেরাল ডিয়োডোর‌্যান্ট। শরীরের যে অংশ সবথেকে বেশি ঘামে সেখানে সামান্য পরিমাণে নারিকেল তেল ঘষে নিন।

* কফি খাবেন না। বাহুমূল পরিষ্কার রাখুন। গরমকালে চেষ্টা করুন দিনে তিনবার গোসল করতে। গরমকালে বাহুমূলে ডিয়োডোর‌্যান্টের বদলে বেবি পাউডার ব্যবহার করুন।

* প্রসেসড ফুড, ভাজাভুজি, মশলাদার খাবার এড়িয়ে চলুন। রান্নায় বেশি পরিমাণে রসুন, জিরা, পেঁয়াজ দেবেন না। প্রচুর পরিমাণে পানি খান।

সর্বশেষ - ফিচার